Sjálfsvarnarnámskeið

Taekwondo deild Keflavíkur kynnir 

6 vikna sjálfsvarnarnámskeið.

Í námskeiðinu verður farið yfir algengar árásaraðstæður sem verða í raunverulegum aðstæðum og rétt viðbrögð við þeim. 

Kennari á námskeiðinu er Helgi Rafn Guðmundsson. Helgi er þrautreyndur bardagalistaþjálfari með margra ára reynslu í sjálfsvörn.

Nánari upplýsingar á helgiflex@gmail.com